Échange personnalisé, massage adapté à vos besoins et conseils bien-être pour prolonger les effets après la séance.

Le massage Amma assis est une méthode de relaxation rapide et efficace, procurant une détente profonde tout en revitalisant le corps et l’esprit en quelques minutes. Réalisé sur une chaise ergonomique, sans huile, il s’intègre facilement aux environnements professionnels et événementiels, nécessitant un espace réduit (4-5 m²).

Issu des traditions d’acupression chinoise et japonaise, il associe pressions, étirements et percussions sur des zones clés du corps : dos, bras, mains, nuque et crâne. Son action immédiate favorise un relâchement musculaire et mental rapide.

Bienfaits du massage Amma assis :

✔️ Libère les tensions musculaires (dos, nuque, épaules, lombaires)
✔️ Prévention des douleurs posturales liées au travail prolongé
✔️ Dissipation du stress et des émotions négatives
✔️ Boost d’énergie et stimulation de la concentration
✔️ Amélioration du bien-être et de la productivité

Une pause idéale pour bien démarrer ou finir sa journée sur une note de sérénité.

Pour quels événements ?

📌 Entreprises & télétravail
📌 Événements professionnels & associatifs
📌 Salons, séminaires, team building
📌 Événements privés & sportifs

Séances adaptées à vos besoins

🕒 30 minutes pour un soin en profondeur (particuliers)
🕒 20 minutes en entreprise ou événementiel (plusieurs personnes massées)

📅 Disponible le week-end sur réservation
📅 Autres créneaux possibles selon disponibilités

 Détente profonde en un minimum de temps
 Soulagement des tensions musculaires (dos, nuque, épaules)
 Prévention des douleurs posturales et des troubles musculosquelettiques (TMS)
 Booster d’énergie et de concentration
 Amélioration de l’efficacité au travail et réduction du stress

 Amma Assis en entreprise : un outil puissant de bien-être au travail

Intégrer des séances de massage Amma assis dans la routine professionnelle permet de :
 Réduire le stress et la fatigue mentale
 Favoriser une meilleure posture et prévenir les douleurs liées au travail sédentaire
 Stimuler la productivité et la créativité
 Offrir un moment de bien-être aux collaborateurs, renforçant ainsi leur engagement

 Formats adaptés : séances de 15, 20 ou 30 minutes, selon les besoins et la disponibilité des équipes.
 Options de financement : direction, CSE, ou participation des salariés sous forme de bon-cadeau.
 Intervention sur site ou lors d’événements professionnels (séminaires, afterworks, salons, etc.).

 Amma Assis en événementiel, privé et associatif

Idéal pour dynamiser vos événements et offrir une expérience bien-être unique :
 Anniversaires, mariages, journées bien-être
 Festivals, événements sportifs
 Séances en clubs, associations, hôtels, et centres de bien-être

 Séances individuelles pour particuliers

 Séances de 30 minutes (ou 20 minutes si plusieurs personnes le même jour).
 Disponible en week-end sur réservation, et selon créneaux en semaine.

 Origine et spécificité du Amma Assis

Le massage Amma, qui signifie « calmer par le toucher », trouve son origine en Chine il y a plus de 1300 ans avant de se développer au Japon. Dans les années 1980, l’Américain David Palmer l’a modernisé pour l’adapter aux besoins du monde occidental, notamment en entreprise.

 Un protocole unique : enchaînement de manœuvres précises (« Kata ») incluant pressions, étirements et percussions.
 Praticité et confort : pratiqué sur une chaise ergonomique, sans huile, adapté à tous types d’environnements.

Le massage Amma assis convient à la majorité des personnes mais est déconseillé en cas de :
 Problèmes cardiaques sévères
 Blessures récentes (fractures, entorses, douleurs aiguës)
 Infections cutanées ou maladies dermatologiques actives
 Pathologies lourdes nécessitant un avis médical
 Grossesse (précautions spécifiques à certaines périodes)